最近運動不足→体力低下→怠い→更に運動不足に。。
— 島えりか(エリチャロ) (@ErikaShima) March 1, 2024
という負の連鎖に陥っていたので、昨夜、意を決して1時間筋トレしたら、朝から引きずるように身体が重い😅
年なので、きっと明日以降に筋肉痛が襲って来るのだろう(笑)
結局、無料体験して良かったので、クリスタ買ってしまいました🎵
— 島えりか(エリチャロ) (@ErikaShima) March 2, 2024
やっぱり日本語の安心感は捨て難いです😁 pic.twitter.com/IOeMdVpnwN
そういえば、昨日の夜の月が妙に赤くて大きくて、不気味だったので、記録に撮りました📸 pic.twitter.com/tZgnuLeHKM
— 島えりか(エリチャロ) (@ErikaShima) March 2, 2024