🌙 声のぬくもり部屋 ― 心を休める声の時間
（無料公開中）
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落ち葉が舞う窓辺に
あなたの声はそっと寄り添う
落ち葉が舞う窓辺で、ペットと静かに過ごす時間です。
ポイント
- 声のかけ方：感謝や愛情を、短い言葉でゆっくり伝える
- 声のトーン：静かで包み込むように
- 呼吸：深くゆったり、外の風のリズムを感じながら
- 手の位置：肩や背中にそっと添える
🔹心を休める声の時間
音声に合わせ、深呼吸から始まる
ペットと飼い主さんの癒しの時間を体験してみて下さい。
本来は”こころのともだち”以上の方に公開するコンテンツを
現在は特別に無料公開中！！
「声のぬくもり部屋」の心を休める声の時間をご用意いたしました♪
早速、再生してみてね☆
※ ”ほしのカギのもちぬし”さんには、ダウンロードリンクも表示されます。
11月「落ち葉の窓辺」実践ガイド
- 準備
- ペットが落ち着く場所に座らせ、隣に静かに座る
- 手は肩や背中に軽く添える
- 深呼吸して肩や背中の力を抜く
- 呼吸に合わせて声をかける
- 「今日も一緒に過ごせてうれしいよ」など、短いフレーズを繰り返す
- 声は低めで落ち着かせ、柔らかいトーンで伝える
- 肩や背中、頭を優しく撫でながら声掛けする
- 「よく頑張ったね」「安心してここにいてね」なども加える
- 短詩を朗読（任意）「落ち葉が舞う窓辺にあなたの声はそっと寄り添う。」
- 語りかけの合間に朗読すると、音声体験がより深まる
まとめ
- 呼吸に合わせて声をそっと繰り返し、ペットの反応を感じる
- 手の位置を変えながら背中や胸元、耳も軽く撫でる
- 最後に深呼吸して「今日も一緒にいようね」と伝える
- 秋の夜の落ち着いた時間を感じながら、安心の時間を終える
この部分は「ほしのカギのもちぬし」のみに表示されます。
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